سبک زندگی | برچسب

پکیج برنامه‌ریزی به سبک حرفه‌ای‌ها (بخش دوم)

۱۳۹۶/۱۲/۱۸ - ۱۲:۰۰/ ۶ دقیقه

در این پکیج که در وب‌سایت نوپانا تهیه شده است، به راهکارها و ابزارهای برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی حرفه‌ای در زندگی شخصی و شغلی می‌پردازیم.

پکیج برنامه‌ریزی به سبک حرفه‌ای‌ها (بخش اول)

۱۳۹۶/۱۲/۱۱ - ۱۲:۰۰/ ۷ دقیقه

در این پکیج که در وب‌سایت نوپانا تهیه شده است، به راهکارها و ابزارهای برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی حرفه‌ای در زندگی شخصی و شغلی می‌پردازیم.

با انجام این ۵ کار، تغییرات بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید

۱۳۹۶/۰۹/۲۴ - ۱۰:۰۰/ ۳ دقیقه

ممکن است حس کنید زندگیتان یکنواخت شده است و نیاز به تغییر دارید. لازم نیست به دنبال تغییرات بزرگ باشید. حتی تغییرات کوچک هم تاثیر به‌سزایی در روند زندگیتان دارند.

مفهوم کار و شغل شما چه جایگاهی در زندگیتان دارند؟

۱۳۹۶/۰۹/۲۰ - ۱۱:۰۰/ ۴ دقیقه

کار معناهای بسیار متفاوتی برای افراد مختلف دارد. چگونگی تعریف کار در هر فرد، بخشی از شخصیت او را نشان می‌دهد.

با فواید شگفت‌انگیز ورزش آشنا شوید

۱۳۹۶/۰۹/۱۸ - ۱۱:۰۰/ ۳ دقیقه

ورزش کردن، از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و عملکرد مغز را بهبود می‌دهد.

تمرین‌هایی که خلاقیت شما را شکوفا می‌کنند

۱۳۹۶/۰۹/۱۲ - ۱۲:۰۰/ ۹ دقیقه

برای افزایش خلاقیت نیازی نیست در کلاس‌ها و دوره‌های پرهزینه شرکت کنید؛ بلکه کافی است از رویکردهای ساده‌ای استفاده کنید که ذهنتان را فعال‌تر می‌کنند.

شش عادتی که بر حافظه اثر منفی می‌گذارند

۱۳۹۶/۰۹/۱۰ - ۱۰:۰۰/ ۳ دقیقه

امروزه مشکل حافظه تنها مختص افراد میانسال نیست و اگر عادت‌ها و شیوه زندگی، اصولی نباشند، این مشکل می‌تواند گریبان‌گیر اکثر افراد شود.

قهرمان صرفه‌جویی در زمان شوید!

۱۳۹۶/۰۹/۰۶ - ۰۹:۰۰/ ۶ دقیقه

در این گزارش به شش روش برای صرفه‌جویی روزانه در وقت، جهت افزایش بهره‌وری کاری می‌پردازیم.