.gif)
نوشته های مرتبط: چگونه مغز خود را جوان نگه داریم؟
اگر این نشانه‌ها را دارید، به استرس بیش از حد دچار شده‌اید
گاهی استرس می‌تواند در مسیر کارآفرینی به شما کمک کند تا بتوانید در شرایط سخت، بهترین تصمیم‌ها را بگیرید؛ اما اگر این استرس بیش از حد به شما فشار آورد برای سلامتی شما بسیار خطرناک است.
اسیر کمال‌گرایی خود نشوید
اگر در کاری به کمال مطلوب نرسیم، لزوما به این معنی هم نیست که آن کار را ناقص یا در حد متوسط انجام داده‌ایم.
پذیرفتن اشتباه و تغییر ذهنیت را از استیو جابز بیاموزید
گای کاوازاکی، سرمایه‌گذار مشهور سیلیکون‌ولی: «از مهم ترین درس‌هایی که استیو جابز به من آموخت تغییر دادن ذهنیت است. تغییر آنچه انجام می‌دهید و تغییر دادن کامل شرایط. جابز معتقد بود که این نشانه‌ای از صلاحیت و شایستگی است.»
کیفیت ساعت‌های اولیه صبح را دست‌کم نگیرید
چگونگی گذراندن ساعات اولیه صبح، تعیین‌کننده موفقیت روز کاری ما است. با ساختن یک صبح خوب، روز خود را بهتر کنید.
چهار روش بازیابی سریع انرژی در محیط کار
وقتی در محل کار خود خسته می‌شوید یا حوصله کار ندارید، گاهی مشغول فعالیت‌های غیرضروری می‌شوید؛ در حالی‌که با راهکارهای این مطلب می‌توانید به‌سرعت انرژی کافی برای شروع مجدد کار را به‌دست آورید.
نیمه پر لیوان را ببینید
اگر شما در مواجه با مسائل زندگی، فقط نیمه خالی لیوان را می‌بینید و جوانب منفی هر اتفاق را بزرگ می‌کنید، با استفاده از راهکارهای این مطلب، خوش‌بینی را در زندگی خود تقویت کنید.
۱۰ تجربه شغلی که قبل از ۳۰ سالگی باید تجربه کنید
بسیاری از فارغ‌التحصیلان دانشگاه به‌دنبال پیشرفت بسیار سریع در کار هستند. اگر سن شما کمتر از ۳۰ سال است، به تجارب شغلی مهم‌تری قبل از رسیدن به پیشرفت نیاز دارید.
«تفکر بیش از حد» را شکست دهید
نشانه‌های مشکل «تفکر بیش از حد» را بشناسید و با راهکارهای برطرف کردن آن آشنا شوید.
تازه‌های نوپانا
