نوشته های مرتبط: چگونه در دوران پرفشار کارآفرینی، بیمار نشویم؟
در دام افسردگی و فراموشی، اسیر نشوید
با تغییرعادات روزانه خود میتوانید خطر ابتلا به افسردگی و فراموشی را کاهش دهید.
اسیر کمالگرایی خود نشوید
اگر در کاری به کمال مطلوب نرسیم، لزوما به این معنی هم نیست که آن کار را ناقص یا در حد متوسط انجام دادهایم.
کیفیت ساعتهای اولیه صبح را دستکم نگیرید
چگونگی گذراندن ساعات اولیه صبح، تعیینکننده موفقیت روز کاری ما است. با ساختن یک صبح خوب، روز خود را بهتر کنید.
نیمه پر لیوان را ببینید
اگر شما در مواجه با مسائل زندگی، فقط نیمه خالی لیوان را میبینید و جوانب منفی هر اتفاق را بزرگ میکنید، با استفاده از راهکارهای این مطلب، خوشبینی را در زندگی خود تقویت کنید.
«تفکر بیش از حد» را شکست دهید
نشانههای مشکل «تفکر بیش از حد» را بشناسید و با راهکارهای برطرف کردن آن آشنا شوید.
چگونه در دوره پرفشار کارآفرینی، آرامش خود را از دست ندهیم؟
یک کارآفرین برای موفقیت در زندگی حرفهای خود باید بتواند احساسات خود را کنترل کند؛ به این منظور، راهکارهایی وجود دارند که در این مطلب به بررسی آنها میپردازیم.
اضطراب هنگام کار کردن خود را از بین ببرید
برای بسیاری از ما پیش آمده است که حین انجام فعالیتهای روزمره، همواره نگران موضوعی دیگر هستیم. این نگرانی بخشی از پردازش مغز را به صورت بیهوده به خود اختصاص میدهد.
یک کارآفرین موفق، وقتی برای تلفکردن ندارد
مهمترین دلیل شکست کارآفرینان، وجود عواملی است که زمان آنها را تلف میکنند. عواملی که اجازه نمیدهند آنها موفق شوند و بهجلو حرکت کنند.