.gif)
نوشته های مرتبط: عوارض کم خوابی در زندگی روزمره
شش روش ساده و کاربردی برای سرعت بخشیدن به یادگیری هر مهارتی
براساس تحقیقات جدید، روش‌هایی وجود دارد که می‌توان با کمک آن، مهارت‌های مختلف را با سرعت بیشتر و به سهولت یاد گرفت و برای مدت زمان طولانی آنچه آموخته‌ایم را به خاطر سپرد.
چگونه به روش افراد موفق برنامه‌ریزی کنیم؟
اگر به‌دنبال موفقیت هستید، بد نیست با کارهایی که شما را به موفقیت می‌رسانند آشنا شوید و سبک برنامه‌ریزی افراد موفق را مطالعه کنید. در این مطلب به این موارد خواهیم پرداخت.
گجتی که کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد
استارت‌آپ سایلنت‌مد (Silentmode)، چشم‌بند هوشمندی تولید کرده است که کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد.
چرا تمرکز نداریم و چگونه این مشکل را حل کنیم؟
عواملی هرچند ساده، می‌توانند کنترل مغزتان را برهم بزنند و تمرکز شما را از بین ببرند.
از تعادل میان کار و زندگی غافل نشوید
گاهی به سادگی تعادل میان کار و زندگی شخصی برهم می‌خورد. خوشبختانه راهکارهایی برای جلوگیری از این اتفاق یا بازگشت به تعادل وجود دارد.
استارت‌آپی که به شما کمک می‌کند سریع‌تر بخوابید
با مشورت متخصصان خواب ناسا، استارت‌آپ سوند ایسس چشم‌بند خوابی تولید کرده است که با استفاده از تابش نور قرمز مخصوصی کمک می‌کند سریع‌تر به خواب بروید.
به کیفیت خواب خود اهمیت دهید
کارآفرینانی که زیاد کار می‌کنند و کم‌خواب هستند، سلامتی خود را به خطر می‌اندازند.
مهارت‌هایی که کسب‌وکارتان را دگرگون می‌کند
یادگرفتن بعضی مهارت‌‌هاست که می‌تواند کیفیت زندگی‌مان را به کلی تغییر دهد. با این مهارت‌ها در این نوشته آشنا شوید.
تازه‌های نوپانا
