نوشته های مرتبط: پنج راهکار برای مدیریت بهتر

راز موفقیت جغدهای شب

اگر بنا به هر‌ دلیلی چرخه خواب شما برعکس شده است نگران نباشید. کلیشه قدیمی «سحرخیز باش تا کامروا شوی» هميشه درست نيست. با رعایت چند توصیه، بازده خود را به بیشترین حد ممکن برسانید.