استرس | برچسب

اضطراب هنگام کار کردن خود را از بین ببرید

برای بسیاری از ما پیش آمده است که حین انجام فعالیت‌های روزمره، همواره نگران موضوعی دیگر هستیم. این نگرانی بخشی از پردازش مغز را به صورت بیهوده به خود اختصاص می‌دهد.