سبک زندگی | برچسب

با انجام این ۵ کار، تغییرات بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید

۱۳۹۶/۰۹/۲۴ - ۱۰:۰۰/ ۳ دقیقه

ممکن است حس کنید زندگیتان یکنواخت شده است و نیاز به تغییر دارید. لازم نیست به دنبال تغییرات بزرگ باشید. حتی تغییرات کوچک هم تاثیر به‌سزایی در روند زندگیتان دارند.

مفهوم کار و شغل شما چه جایگاهی در زندگیتان دارند؟

۱۳۹۶/۰۹/۲۰ - ۱۱:۰۰/ ۴ دقیقه

کار معناهای بسیار متفاوتی برای افراد مختلف دارد. چگونگی تعریف کار در هر فرد، بخشی از شخصیت او را نشان می‌دهد.

با فواید شگفت‌انگیز ورزش آشنا شوید

۱۳۹۶/۰۹/۱۸ - ۱۱:۰۰/ ۳ دقیقه

ورزش کردن، از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و عملکرد مغز را بهبود می‌دهد.

تمرین‌هایی که خلاقیت شما را شکوفا می‌کنند

۱۳۹۶/۰۹/۱۲ - ۱۲:۰۰/ ۹ دقیقه

برای افزایش خلاقیت نیازی نیست در کلاس‌ها و دوره‌های پرهزینه شرکت کنید؛ بلکه کافی است از رویکردهای ساده‌ای استفاده کنید که ذهنتان را فعال‌تر می‌کنند.

شش عادتی که بر حافظه اثر منفی می‌گذارند

۱۳۹۶/۰۹/۱۰ - ۱۰:۰۰/ ۳ دقیقه

امروزه مشکل حافظه تنها مختص افراد میانسال نیست و اگر عادت‌ها و شیوه زندگی، اصولی نباشند، این مشکل می‌تواند گریبان‌گیر اکثر افراد شود.

قهرمان صرفه‌جویی در زمان شوید!

۱۳۹۶/۰۹/۰۶ - ۰۹:۰۰/ ۶ دقیقه

در این گزارش به شش روش برای صرفه‌جویی روزانه در وقت، جهت افزایش بهره‌وری کاری می‌پردازیم.

مدیری سخت‌گیر در استفاده از زمان خود باشید

۱۳۹۶/۰۹/۰۵ - ۰۹:۰۰/ ۴ دقیقه

برای پیروزی در میدان رقابت، باید از زمانتان درست استفاده کنید تا بازده خوبی در انجام کارها داشته باشید.

عادت‌های روزانه‌ای که مانعی بزرگ در مسیر موفقیت هستند

۱۳۹۶/۰۹/۰۱ - ۰۹:۰۰/ ۴ دقیقه

عادت‌های اشتباه، هرچند به‌نظرتان کم‌اهمیت باشند، تفاوت زیادی در زندگی شما ایجاد می‌کنند و مانع موفقیت شخصی و شغلی شما خواهند شد.