سبک زندگی | برچسب

چرا تمرکز نداریم و چگونه این مشکل را حل کنیم؟

۱۳۹۶/۸/۲۶ - ۱۳:۰۰/ ۴ دقیقه

عواملی هرچند ساده، می‌توانند کنترل مغزتان را برهم بزنند و تمرکز شما را از بین ببرند.

تظاهر به اعتمادبه‌نفس؛ راهی به‌سوی موفقیت یا دره‌ای به‌سوی شکست؟

۱۳۹۶/۸/۲۴ - ۱۳:۰۰/ ۳ دقیقه

داشتن اعتمادبه‌نفس، از الزامات هر فرد است و در محیط کار این مسئله مهم‌تر و حساس‌تر می‌شود. اما آیا تظاهر به اعتمادبه‌نفس نقش مثبتی در این میان خواهد داشت یا باعث شکست شما خواهد شد؟

اگر باهوش هستید، این اشتباهات از شما سر نمی‌زنند

۱۳۹۶/۸/۲۱ - ۱۲:۰۰/ ۱۰ دقیقه

ممکن است برای شما نیز پیش آمده باشد که با خود فکر کنید بسیار باهوش هستید؛ حال وقت آن رسیده است که با مطالعه این مطلب و ارزیابی رفتارتان، خود را به چالش بکشید.

در دام افسردگی و فراموشی، اسیر نشوید

۱۳۹۶/۸/۱۶ - ۱۶:۰۰/ ۴ دقیقه

با تغییرعادات روزانه خود می‌توانید خطر ابتلا به افسردگی و فراموشی را کاهش دهید.

اسیر کمال‌گرایی خود نشوید

۱۳۹۶/۸/۱۵ - ۱۲:۰۰/ ۲۱ دقیقه

اگر در کاری به کمال مطلوب نرسیم، لزوما به این معنی هم نیست که آن کار را ناقص یا در حد متوسط انجام داده‌ایم.

کیفیت ساعت‌های اولیه صبح را دست‌کم نگیرید

۱۳۹۶/۸/۱۳ - ۰۹:۰۰/ ۵ دقیقه

چگونگی گذراندن ساعات اولیه صبح، تعیین‌کننده موفقیت روز کاری ما است. با ساختن یک صبح خوب، روز خود را بهتر کنید.

نیمه پر لیوان را ببینید

۱۳۹۶/۸/۱۲ - ۱۰:۰۰/ ۴ دقیقه

اگر شما در مواجه با مسائل زندگی، فقط نیمه‌ خالی لیوان را می‌بینید و جوانب منفی هر اتفاق را بزرگ می‌کنید، با استفاده‌ از راهکارهای این مطلب، خوش‌بینی را در زندگی خود تقویت کنید.

چگونه در دوره پرفشار کارآفرینی، آرامش خود را از دست ندهیم؟

۱۳۹۶/۸/۰۹ - ۱۱:۰۰/ ۴ دقیقه

یک کارآفرین برای موفقیت در زندگی حرفه‌ای خود باید بتواند احساسات خود را کنترل کند؛ به این منظور، راهکارهایی وجود دارند که در این مطلب به بررسی آن‌ها می‌پردازیم.